MODULE · 技
Chaque projection, immobilisation, clé ou étranglement — en un seul endroit.
La Base de techniques est votre référence de dojo. Parcourez le catalogue complet organisé par grade, des projections fondamentales de la ceinture blanche au répertoire avancé de la ceinture noire. Chaque technique inclut son nom japonais, son kanji, sa catégorie, un déroulé étape par étape et du contenu multimédia.
Bibliothèque par ceinture
Les techniques sont regroupées par grade — de la blanche à la noire. Progressez dans la bibliothèque au rythme de votre niveau réel.
Déroulé étape par étape
Chaque fiche inclut un guide d'exécution pour étudier le mouvement avec précision — sur ou hors du tatami.
Photos et Vidéos
Une galerie photos et vidéos accompagne chaque technique.
Gratuit & Premium
Gratuit : ceintures blanche et jaune uniquement. Premium : accès à l'intégralité des ceintures, de la blanche à la noire, ainsi qu'à des vidéos — dont certaines au ralenti — pour étudier les mouvements avec précision.
PROGRAMME PAR CEINTURE
Structuré de la blanche à la noire.
La bibliothèque suit le programme de grade standard du judo. Chaque ceinture introduit de nouvelles catégories de projections, d'immobilisations et de soumissions.
- 01
Blanche
11 techniques
Ashi-waza · Te-waza · Osaekomi-waza
- 02
Jaune
12 techniques
Koshi-waza · Ashi-waza · Osaekomi-waza
- 03
Orange
8 techniques
Koshi-waza · Te-waza · Shime-waza
- 04
Verte
10 techniques
Te-waza · Ashi-waza · Kansetsu-waza
- 05
Bleue
11 techniques
Sutemi-waza · Grappling mixte
- 06
Marron
12 techniques
Projections avancées · Contre-techniques
- 07
Noire
46 techniques
Répertoire complet · Techniques rares
DANS L'APPLICATION
Parcourir et étudier.
PHOTOS & VIDÉO
Chaque angle, à la bonne vitesse.
Chaque technique est illustrée par de vraies photos sous plusieurs angles. Avec Premium, débloquez les vidéos au ralenti pour étudier précisément le déroulé de la projection.
Plusieurs angles
Vue de face, de côté et de dos pour chaque projection.
Photos HD, toujours gratuites
Chaque technique inclut des photos de référence nettes, gratuites pour tous.
Vidéo au ralenti
Premium débloque des vidéos au ralenti, image par image, pour chaque projection.
Commencez votre chemin.
Gratuit à télécharger. Gratuit à utiliser. Fait par des judokas, pour des judokas.